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こんにちは(ฅ`ω´ฅ)
神秘的なもの大好きブロガーわくにん（@wakunin89 ）です！
満月って神秘的できれいですよね！
実際、お月見したり満月のきれいな写真を撮ったり……と自分も含めてみんな満月好きだよな～と思います♪
ところで、満月には種類があるのを知っていますか？
・満月の種類ってどのようなものがあるの？
・ピンクムーンとか聞いたことあるけどいつもの満月とちがうの？
・満月には神秘的な効果があるって本当？
結論からいうと……
満月には毎月それぞれに呼び名があり（つまり12の呼び名がある！）
実は神秘的な効果があるとも言われています！
私自身、満月の時に不思議な体験をしたことがきっかけで、満月のことを調べまくりました！！
ちょっと不思議で神秘的な満月について
一緒にみていこうー！
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満月の種類（毎月の呼び名）と由来を紹介
まずは、満月にはどのような種類（呼び名）があるのかをみていきましょう！
各月ごとに、満月の呼び名の由来も紹介しています♪
| 月 | 毎月の満月の呼び名と由来 |
|---|---|
| １月 | ウルフムーン（Wolf Moon） 厳しい寒さで食べ物がないオオカミがよく遠吠えをする時期であるため。 |
| ２月 | スノームーン（Snow Moon） 雪が降り大地を覆う時期であり狩りが難しくなる時期であるため。 |
| ３月 | ワームムーン（Worm Moon） 春の訪れを感じて虫たちが土の中から顔を出す時期であるため。 |
| ４月 | ピンクムーン（Pink Moon） 春になりピンク色の花が咲き誇る時期であるため。 |
| ５月 | フラワームーン（Flower Moon） さわやかな風が吹きさまざまな色の色が咲く時期であるため。 |
| ６月 | ストリベリームーン（Strawberry Moon） イチゴの収穫が行われる時期であるため。 |
| ７月 | バックムーン（Buck Moon） バック＝オスの鹿の角が成長する時期であるため。 |
| ８月 | スタージョンムーン（Sturgeon Moon） スタージョン＝チョウザメの漁が盛んに行われる時期であるため。 |
| ９月 | ハーベストムーン（Harvest Moon） トウモロコシなどの農作物を収穫する時期であるため。 |
| １０月 | ハンターズムーン（Hunter’s Moon） 冬に向けて野生動物が脂肪をたくわえ人間による狩りが始まる時期であるため。 |
| １１月 | ビーバームーン（Beaver Moon） ビーバーの毛皮を確保するため罠をたくさん仕掛ける時期であるため。 また、ビーバーが巣作りを始める時期であることから。 |
| １２月 | コールドムーン（Cold Moon） 冬の寒さが本格的になる時期であるため。 |
各月の満月は北米の先住民が名付けたんだよ！
生き物や植物にまつわる呼び名がほとんど！
狩猟や収穫をメインに名付けられているんだね♪
おまけ：たまに聞く【スーパームーン】って何？？
「今夜の満月は、ピンクムーンでスーパームーンでもあるんですよ♪」
気象予報士さんが【スーパームーン】と言っているのを聞いたけど
【スーパームーン】って名前からしてすごい！
いったいどんな月なの？？
スーパームーンとは、通常より明るく大きく見える満月のことです。
月が地球に接近することで、大きく見えるんだとか♪
ちなみに、通常より小さい満月を【マイクロムーン】といいます。
スーパーなんていうからそれこそ神秘的な力が
あるのかと思ってたよー！！
神秘的な満月の効果5つ！
ここからは、満月がもつ神秘的な効果を5つご紹介します！
- 活動的になる
- 直感が鋭くなる
- 体や心がデトックスされる
- リラックスできる
- 出産率が高まる
どうして満月には神秘的な効果があるのでしょうか？
それぞれの効果について、詳しくみていきましょう(^^)/
活動的になる
満月には、読んで字のごとく【満ちる】パワーがあります。
心や体がエネルギーで満たされることで、活動的になるワケです♪
月が満ちると
自分のエネルギーも満ちるんだね！
満月の時期に、【やる気が出ててきた！】【行動したい！】というような
気持ちになったのならば、満月のパワーをいただいたからかもしれませんよ(^^)/
直感が鋭くなる
満月の時期には、直感や第六感が鋭くなるといわれています。
月は陰陽でいうと陰の力なのですが、陰というのは【内なる自分】【自分の中の自分】に向かう力なのです。
陰の力である月のエネルギーを受け取ることで、内なる自分の力＝直感が鋭くなるというわけ！
何か大事な判断をしないといけない時や、悩みごとがあるときなどは
自分の直感を信じて答えを出してみるのもオススメですよ♪
体や心がデトックスされる
満月には、体や心をデトックスしてくれる効果があるともいわれています。
潮の満ち引きは、月の引力が関係しているのですが、
実は、人間の体内の水分循環も月の引力が関係しているそうです。
満月の時期は、月の引力が最大になるため体内の水分循環も活発に行われます。
体だけではなく、心も満月の影響を受けてデトックス期となります。
活動的になるのも、ある種のエネルギーの放出！
デトックスといえるかもね♪
満月の時に、自分の気持ちと向き合って感情をデトックスするのもいいですね！
リラックスできる
満月には、心身ともにリラックスさせてくれる効果があります。
先に書いたとおり、月には陰の力があります。
陰陽の陰は、静と動でいえば、【静のエネルギー】です。
月がもつ静のエネルギーを受け取ることで、リラックス効果が得られるんですね♪
確かに、お月見も静かに月を眺めて
リラックスしてるイメージだね！
出産率が高まる
満月の時期は、出産率が高まるという神秘的な効果があるといわれています。
月の引力と体内の水分循環について先ほどふれましたよね♪
体内の水分には、羊水（赤ちゃんがママのおなかの中にいるときにプカプカ浮いている液体）も含まれます。
潮の満ち引きのように、羊水も月の引力の影響を受けて、満月の時に出産率が高まるんです。
出産率については、新月の時も高まるといわれているよ！
満月の時はなにをすればいい？
満月にはいろいろな効果があることがわかりましたね！
では、満月の時には具体的にどのようなことをすればいいのでしょうか？
ここからは、満月の時にオススメな行動を5つ紹介します！
- 計画を実行にうつす
- 月光浴をする
- 瞑想する
- 自分と向き合う
- ゆっくり過ごす
満月の時にオススメな行動をひとつずつ見ていこうー！
計画を実行にうつす
満月からは、【満ちる】エネルギーが出ていることをお伝えしました。
【時は満ちた】という言葉があるように、【満ちる】時にこそ動くべき！
つまり、今まで何かの計画を練っていたのであれば、
満月の時はその計画を実行にうつす絶好のチャンスなのです！
満月の時は、活動的にもなりますし、実行するにはちょうどいいタイミングなのかもしれませんね♪
月光浴をする
満月の力をいただきたい場合、オススメしたいのが【月光浴をする】です。
月を眺めることで、月の力をおすそ分けしてもらえる点がいいですよね♪
昔からある【お月見】も、満月の不思議な力に気づいていた先人たちの知恵なのかもしれませんね。
特に、何か計画を立てていたわけでもないし、特に何か活動的にならないという人も、
お月見＝月光浴をして、満月の不思議なパワーはいただいちゃいましょ！
瞑想する
月は陰陽でいうと【陰】の力であることはお伝えしましたよね。
【陰】は、自分の内側に向かう力です。
だからこそ、自分の内側と向き合う瞑想は、満月の時にピッタリのアクションなんですね！
瞑想といっても、難しいことはありません。
瞑想にはいろいろな種類がありますが、型にとらわれる必要はなくて、
【自分が楽な姿勢で座り、深呼吸をしながら呼吸に意識を向ける】
これだけでも立派な瞑想なんですよ♪
ぜひ満月の時に試してみてくださいね(^^)/
自分と向き合う
月がもつ【陰】の力をかりて、満月の時に自分と向き合うのもオススメです。
「瞑想に対してすこし抵抗感がある……」
など、どうにも瞑想を行う気になれないのであれば、今の自分と向き合ってみてください。
自分と向き合う時は、紙とペンを用意して実際に書き出してみるのがいいですよ♪
- 今の自分が手放したい（やめたい）こと
- 感謝できること
- 目標を振り返る
- 達成できたこと、成長できたこと
どれかひとつでもいいいので試してみてくださいね(^^)/
ゆっくり過ごす
満月には、体や心がデトックスされることはお伝えしましたよね(^^♪
デトックス……つまり、体内にある老廃物などを体の外に出すということ。
老廃物を体外に出すために、体はいろいろな方法をとります。
発汗、頭痛、発熱……時には、体の不調と感じるような方法をとることも。
このため、満月の時に
・どうにも体調がすぐれない
・いつも通りではない気がする
と感じた時は、ゆっくり過ごしたり、思いきって休むことが必要なんですね♪
実体験！満月の時に起きた不思議な発熱体験
ここまで、満月には不思議な力があることや満月の時にオススメな行動を紹介してきました。
さて。実は私が満月に興味を持ったのは……
私自身が満月の時に、不思議な体験をしたからなんです！
私の身に何が起きたかというと、
なんの前触れもなく満月の日1日だけ熱が出たんです。
家族は誰も風邪をひいておらず、私自身も基本引きこもり生活を送っていたので、突然熱が出て驚きました。
しかも、症状が本当に発熱のみ。
喉の痛みや咳などの症状はいっさいナシ！
熱が出たため、体のだるさはありその日は横になっていたのですが
翌日、何事もなかったかのように熱は下がり、それどころかなんだかいつもより元気なような……！？
「いったい、昨日の発熱はなんだったんだ……？」
と、いろいろ調べているうちに、実は発熱した日が満月だったことがわかり、
満月の時は、一時的に体調不良になることがある……ということも知ったのでした！
あの発熱は、満月パワーによるものだった！
という根拠のない自信！
まとめ：満月には不思議な魅力がたくさん！
今回は、満月のについて毎月の呼び名とその由来、
満月の神秘的な効果と満月の時におすすめなアクションについてまとめました！
何気なく見ている満月に
神秘的な効果があるなんてちょっとドキドキするよね！
満月の日には、ぜひ神秘的なパワーを受け取ってみてくださいね(^^)/
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