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やる気のない日は休息日と割り切っていいじゃない

窓辺でコーヒーを飲む女性

今日もにんにん、こんにちは(ฅ`ω´ฅ) わくにん(@wakunin89 )です!

 

朝起きたときは「よーし今日もやったるで!」とやる気に満ちているのに、

朝ごはん食べて作業の準備しようかな~と思っている内にどんどんやる気がなくなってくる。

そんな経験ありません?

 

気づけばもうなーーーーーーんにもしたくない。

ベッドでゴロゴロしている内に時間が経っていく…そんな時。

 

これって、自分の中で何が起きてるんでしょ?

やる気のない日は休息日と割り切っていいじゃない

そんな日もある。にんげんだもの( ˘ω˘ )

 

毎日作業しているから体が求める休息日

毎日Twitterで今日やる作業リスト!的な内容をツイートしていて、大体毎日それをルーティンでこなしています。

ルーティン化しているので、そこまで苦もなく毎日続けていたつもりだったんですがね(^q^)

 

たまにピタッと体が動かなくなる時があるんですよね。

やらなきゃいけないこともやりたいこともあるのに、それらをいっさいがっさい無視して「今日はやる気起きん~~」って時です。

 

なんで毎日やっていることなのに、突然こんなことが起きるかわからないんですが、

自分的には「体が求める休息日である」と解釈しています。

 

一旦休もう!!

お願いだから今日休もう!!

やだやだ!!今日はもう何もしないからね!!

 

こんな感じで、ずっと体が何かに押さえつけられれている感じ。

もしかするとお腹の赤ちゃんからの声かもだけど…w

 

前に進まない日は過去を振り返ったりする

何かの作業をするのは、自分にとっては前に進むことだと思っています。

ブログ更新やリライト、声関係の活動準備に掃除…エトセトラエトセトラ

 

現状から一歩、何かを作り出したり何かを作り変えたり、今を前向きに変化させる行為。

 

それが毎日行っていることであるならば、こうやってふと立ち止まる時にやることは『振り返り』。

 

最近、以前ハマっていた逆転裁判シリーズの『逆転検事』をまたプレイしはじめたから、体が昔を懐かしんでいるのかもしれない( ˘ω˘ )

 

振り返りのひとつ?夢にたまに出てくる元カレさん

もうまったく未練はないのですけど、まぁ7年の付き合いではあったのでたまに「元気にしてるべか」とぼんやり考えることがあります。

 

そのせいあってか夢にもたまに出てきます。

 

最近見た夢では、元カレさんが家まで迎えに来るんですけど、私は既に妊娠していて

会いたくないから!って居留守使って会わないんですけど「また迎えに来ますね」って家族に伝えて帰っていくみたいな夢。

声とかめちゃくちゃリアルで、目を覚ますまで現実かと錯覚するぐらいのリアリティでした(゜_゜)

☝こういうめちゃくちゃ現実味を帯びている夢たまにあるよね。

 

目が覚めて、隣に夫が寝ていて「ふおおおおおお夢でよかったああああああ」って夫にすり寄るんですけど、

こういう時に「あぁ、私本当にこの人と結婚して今しあわせなんだなぁあああ」ということを噛みしめます。

突然のノロケですみません。

 

夫といろいろあった時も振り返る

で、そんなことがあったからか、

今の夫と交際をはじめてから結婚するまでのことを振り返ったり、当時のLINE読み返したりなんかもしちゃったりする。

 

なんの生産性もないじゃあないかッ!!!!

と言われればそれまでなんですけど、

過去のLINEを読み返していると「あーーお互いこの時気遣ってたんだろうなぁ…」とかそういうやり取りもあったりして、

すこしこそばゆくなるんですよね( *´艸`)

 

結婚するかしないか…

ゆらゆらしていた時期とかもあったりして、でもそんな時期を乗り越えて、今目の前に夫がいてくれる。

急に嬉しいとか喜びとか黄色やオレンジ色っぽい感情がこみ上げてきて、悶える午後のカフェタイム。

 

振り返ることで前に進む自信になる

そう、この時はこうだった…いろいろあった…と思うんですけど、それはあくまでも過去の話。

その乗り越えてきた過去から今がある。今につながっている。今につなげることができた。そしてこれからも。

 

そう思うと、それ自体が自分の自信になったりするんですよね。

それは恋愛についてもそうなんですけど、仕事や人間関係、人生そのものすべてにおいて。

 

今日はたまたま恋愛に関する振り返りDayだったんですけど、たまに仕事についての振り返りDayもきたりして。

そういや最近、副業に関しての振り返りしてたわw

ぶたの貯金箱のアイキャッチ画像 副業で月1万円を稼げるようになってきたので振り返りと今後の抱負!

 

なので、自分にとってはまた前に進むために、今日のような振り返りの日は必要なのかなぁって思ったりもしています。

エネルギー充填期間というのかしら。

 

やる気が起きないことには意味がある

しんどい・やる気が出ない・頑張れないの正体

以前、陰陽の点からやる気が起きない時の状態について書きました。

ここにも書いてある通り、今は「やる気の起きないターンなんだ」と割り切ってしまうのって結構だいじだと思います。

 

だって、やる気ないんだもんw

それ自体はどうすることもできないッ!

 

じゃあそういう時にどうするかと言えば、

やっぱり自分のことを振り返ってみたり、ゆっくり読書したり、他の人のブログ読んでみたり…っていう時間を過ごせばいいんじゃないかなって。

 

体からの声を大切に!

私たちは普段お腹がすけばご飯を食べ、眠たくなれば寝て…という体からの声で生活をしています。

だったら「今日は休みたいーーー!!」という体からの声も聴いてあげる必要があると思います。

 

いいじゃないですか、今日は休憩!という日があっても。

それによってまた活力がみなぎり、前に進めるようになるのであれば(*^_^*)

ゆっくり楽しみながら、自分の人生を充実させていければいいんですよってマイペースな私の意見ですけどw

 

これからも体からの声を大切に、自分のペースを乱さずにやっていきましょ(^^)/

今回はいつに増してもゆるゆる~~~んな内容でしたが、ここまでお読みいただきありがとうございました!

また次回の記事でお会いしましょう✿

ドロンなのです★

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