【布団のダニに刺されてかゆい!】私が快眠できるようになった5つの方法

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こんにちは(ฅ`ω´ฅ)

毎日たっぷり快眠ブロガーのわくにん(@wakunin89 )です。

暖かくなる季節や梅雨の時期に、我々を悩ます恐怖の存在……ダニ!

お悩みちゃん
お悩みちゃん

・最近布団に入ると体がかゆい気がする
・朝起きるたびにダニに刺されている
・布団のダニをなんとかしたい

このようなお悩みをもっている人もいるのではないしょうか?

かくいう私も……

ある時から、毎晩のようにダニに刺されるようになり、穏やかに眠れない日々を過ごす時期がありました。

そして毎朝……

わくにん
わくにん

え、今日も新しく刺されてる!?

とショックを受けていたんですね。

わくにん
わくにん

このままではまずい……。

という思いから、

ダニ対策をいろいろと行った結果、ダニの被害がなくなりぐっすり眠れるようになった経験があります!

今回は、私が布団のダニ撲滅に成功した5つのことをご紹介します(^^)/

ぜひ本記事を読んで、恐怖のダニ軍団を退治して、ぐっすり快眠できる環境を取り戻しましょうー!

この記事を書いた人
わくにん
  • 収益4桁のママブロガー
  • ブログ365日毎日更新達成実績あり
  • 骨格診断アドバイザー2級持ちの骨格ストレート
  • 色彩技能パーソナルカラー検定モジュール1持ちイエベ春

私がダニ退治のために行った5つの方法

では、さっそく私がダニ退治のために行った5つの方法をお伝えします!

  • 布団乾燥機を使用した
  • ダニ捕りマットを使用した
  • 布団の上で食べものを食べないようにした
  • 寝具をこまめに洗濯した
  • 天気がいい日は布団を干すようにした
わくにん
わくにん

3番目……そんなことしてたんかい!

って感じだけどね!!

それぞれの方法について、くわしくご紹介しますー!

アイリスオーヤマの布団乾燥機

ダニ退治についていろいろと調べているうちに、たどりついたのが

布団乾燥機】でした。

ダニは高熱に弱く、布団乾燥機をつかって布団を高温で乾燥することでダニを退治できるんです!

わくにん
わくにん

まさに我が家に必要なアイテム!!

……と思ったのもつかの間。

布団乾燥機を調べてみると、お値段がピンキリでどれを買えばいいかわからん状態!

わくにん
わくにん

高いのは2万円くらいするし……

安いのは……このメーカー知らんぞ!?

という感じで、どの布団乾燥機を買うかでかなり悩みました。

我が家で布団乾燥機を選ぶ際に重視したのは、以下の点!

  • 高すぎない金額
  • 有名なメーカー
  • 使いやすさ

これら3つのポイントをクリアしたのが、【アイリスオーヤマの布団乾燥機】なのです!

アイリスオーヤマの布団乾燥機
コンパクトだけどパワフル!

誰でも知ってるメーカーで安心感があり、アイリスオーヤマの家電は基本的にリーズナブル

わくにん
わくにん

わくにんハウスはけっこうアイリスオーヤマさんの

お世話になっております!!

今回買った布団乾燥機も感覚的に操作ができるので、機械オンチのわくにんにピッタリでした!

アイリスオーヤマの布団乾燥機を週のどこか、2日連続で使用!

このような使い方をしているうちに、だんだんとダニ被害がおさまっていったのであります(ฅ`ω´ฅ)

アイリスオーヤマの布団乾燥機をゲット!

ダニ捕りロボ

布団乾燥機と並んで、我が家のダニ軍団を一網打尽にしてくれたのが……

ダニ捕りロボ!!

名前だけ聞くと家電とまちがえてしまいそうですが、

ダニ捕りロボとは、いわゆる【ダニ捕りマット】です。

わくにん
わくにん

ダニ捕りマットって、本当に効果あるのかなぁ……

というのが最初の感想だったのですが、

ダニ捕りロボはとにかく口コミがよかった!!

わくにん
わくにん

これだけ口コミがいいなら

試しに使ってみてもいいかも……!

ということで我が家も【ダニ捕りロボ】を導入しました!

正直なところ、はじめの2~3日はそこまで効果を感じなかったのですが……

ダニ捕りロボ導入後、1~2週間後……効果を発揮してくれました!

わくにん
わくにん

まったくダニに刺されなくなった!

もちろん、布団乾燥機による効果もあるかと思いますが、

たま~に布団乾燥機を使うようになった今でも、まったくダニ被害がないので

やはり【ダニ捕りロボ】もかなり効いてくれていると思います!!

わくにん
わくにん

布団乾燥機を買うのは厳しい!

という方はダニ捕りロボ一択!!

強力な効果を発揮!ダニ捕りロボをゲットだぜ!

布団の上で食べものを食べない

ビックリん
ビックリん

いや、布団の上で食べもの

食べてたんかーい!!

というツッコミが聞こえてきそうですが……!

以前はしていなかったのですが、子どもがお熱を出したり、風邪をひいた時、

わくにん自身が体調不良でダウンしてしまった時など……。

自分や家族が1日の大半を布団で過ごす際、やむを得ず布団から体を起こして食事する

ということが続いた時期がありました。

おそらくこの時、気づかないうちに食べこぼしてしまい、ダニ軍団に食料を与えてしまったのかと……。

わくにん
わくにん

体調が悪いときはなかなかいつものように

食事できなくて困るよね。

今でも高熱が出た時など、どうしようもない時は布団の上で食べることをしてしまいますが、

できる限り布団からは離れて食事をするようにしています。

そもそも寝室ではあまり食べものを食べないようにしています!

わくにん
わくにん

掃除機をかけているとはいえ、

そもそも食べこぼしがないようにね!

基本的なことかもしれませんが、

たまに寝室でおやつ食べちゃう~という人は、寝室で食べるのをやめてみるのがオススメですよー!

こまめに寝具を洗う

こまめに寝具を洗うといっても、毎日かならずすべての寝具を洗う!!

……というワケではないです(笑)

わくにん
わくにん

そんなことしてたら

洗濯で1日が終わっちゃうよ~!

我が家の洗濯ルールは、【洗える寝具を1週間に1回どこかで洗う】というもの。

洗える寝具というのは、具体的に以下のような寝具です!

  • タオルケット
  • 毛布
  • シーツ
  • 枕カバー
  • 掛け布団カバー

これらの寝具を、なるべく週1のどこかで洗うようにしています。

本当は夏の暑い時期などは、汗もかくので毎日洗濯できるのが理想なのですが……

子育て、家事、仕事……ほかにもやることがある日々を過ごしているとなかなか難しいのが現状ですね。

わくにん
わくにん

とはいえ、洗えるときは

なるべくこまめに洗うようにしているよー!

ですが、週一どこかで寝具洗濯でも結果的にダニ軍団を退治することができたので、

【やらないよりはやる!】のマインドが大事なんだと思います!

ちなみに、わが家で使っている洗濯洗剤はコチラ!

部屋干しでも生乾きのにおいにならず、洗濯ものをスッキリ爽快に洗い上げてくれますよ♪

【部屋干し】と書いているけど、外干しに使えるのも魅力のひとつ!

今スグおためし!

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天気がいい日は布団を干す

これについても

ビックリん
ビックリん

え、今までやってなかったの!?

と言われそうですが、誤解なきように書くと布団を干すのは以前からやっていました。

なので、ダニ軍団を倒すために【布団を干す頻度を増やした】という方が正しいです。

わくにん
わくにん

布団乾燥機も使っているから

外に干さなくてもいいか……?

と思ったりもしたのですが、やはりお天道様の光を浴びてもらうのもよいかなと思いまして。

晴れている時、なるべく布団を外に干すようにしています。

梅雨の時期や台風の時期はゲリラ豪雨などでお天気が急変しやすいので要注意!

ただ、どうしても外に干すのが無理なら、一度プロにお願いしちゃうのもアリかと思います!

布団クリーニングをすることで、ダニ軍団とおさらばできるならありたがいですよね♪

干すのが無理ならプロにおまかせ!安心のイオングループ★

まとめ:ダニ軍団を倒して快適な睡眠環境をとりもどせ!

今回は、私がダニ軍団を退治するために行ったことを5つ紹介しました!

最後におさらいです(^^♪

  • 布団乾燥機を使用した
  • ダニ捕りマットを使用した
  • 布団の上で食べものを食べないようにした
  • 寝具をこまめに洗濯した
  • 天気がいい日は布団を干すようにした

すぐに布団乾燥機をゲットするのがむずかしい人は、ダニ捕りマットだけでも使ってみてください!

布団にいるダニに刺されてかゆ~~い毎日から卒業し、快適に安眠できる日がくるはず!

ダニ軍団におびえず、毎日ぐっすり寝ようー!

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